ĐĂNG NHẬP

Tiểu đường làm mạch máu xơ vữa nhanh và nhiều hơn. Nếu có tăng huyết áp hay rối loạn mỡ máu đi kèm thì quá trình xơ vữa động mạch còn tiến triển nhanh hơn.

Có một có số thống kê đáng buồn là cứ 4 bệnh nhân tiểu đường thì có 3 người chết vì bệnh tim mạch. Những nguyên nhân chính là bệnh mạch vành và suy tim. Bệnh mạch vành trên người tiểu đường nguy hiểm hơn ở người bình thường vì 2 lí do chính. Thứ nhất, người tiểu đường ít cảm nhận được cơn đau tim, do mất cảm giác và tổn thương thần kinh thực vật. Vì không cảm thấy đau ngực nên họ thường đến bệnh viện trễ, khi bệnh đã tiến triển nặng. Do vậy, cơ tim đã bị tổn hại nhiều và việc cứu chữa cũng khó khăn hơn. Thứ hai là, động mạch vành – mạch máu nuôi tim – thường bị hẹp lan tỏa nhiều chỗ, từ nhánh lớn đến nhánh nhỏ. Người ta ví động mạch vành ở người tiểu đường như cành cây khô là vậy.

Cơn đau ngực thường xuất hiện khi làm việc gắng sức hay xúc động mạnh. Người bệnh cảm giác như ngực bị bóp nghẹt, hụt hơi, hay vật gì nặng đè lên ngực. Cơn đau ngực có thể lan lên hàm dưới, sang tay trái, có thể kèm vã mồ hôi, cảm giác hồi hộp đánh trống ngực. Triệu chứng sẽ bớt khi nghỉ ngơi, khi ngậm thuốc dưới lưỡi. Trường hợp nặng, đau ngực không giảm với các biện pháp trên, kéo dài hơn 30 phút và bệnh nhân có thể bị hạ huyết áp.

Nhưng ai dễ bị bệnh mạch vành? Bảng dưới đây liệt kê các yếu tố nguy cơ của bệnh tim mạch.

Bảng 1. Các yếu tố nguy cơ của bệnh tim mạch

Biện pháp tốt nhất là phòng ngừa và kiểm tra định kỳ. Người bệnh cần giữ đường huyết trong khoảng giới hạn cho phép, điều trị tăng huyết áp và rối loạn lipid máu. Ngoài ra, tập thể dục thường xuyên cũng giúp trái tim luôn khỏe mạnh. Thuốc lá rất có hại cho tim mạch nên cần tuyệt đối bỏ hút. Kiểm tra định kỳ bằng cách đi khám bệnh theo lịch hẹn, và đo điện tâm đồ mỗi năm một lần.

Để chữa bệnh tốt, trước tiên cần có chế độ ăn thích hợp và tập thể dục đều đặn. Ăn nhiều rau cải là thói quen ăn uống khỏe mạnh. (Xin xem thêm chế độ ăn). Tập thể dục cũng rất có lợi cho tim mạch. Tuy nhiên, phải hỏi ý kiến bác sĩ trước khi tập. Có thể chọn các hình thức như đi bộ, đạp xe hay bơi lội. Nên tránh các loại tập nặng và đòi hỏi phải nín thở như cử tạ, lặn sâu, ngoài thuốc men, bác sĩ có thể cho chỉ định chụp động mạch vành, và nếu có hẹp sẽ nong động mạch, hoặc mổ bắc cầu động mạch vành. Các biện pháp này đều tốn kém và chỉ cho kết quả nhất định. Do đó, một lần nữa có thể thấy phòng ngừa là cách hữu hiệu nhất.